Tổng hợp các cách trị ho tại nhà bằng bài thuốc dân gian

Ho là triệu chứng thông thường trong cuộc sống hàng ngày, và việc sử dụng các biện pháp tự nhiên để giảm ho có thể mang lại hiệu quả tích cực. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những cách trị ho đơn giản tại nhà bằng những bài thuốc dân gian đã được thế hệ đi trước truyền lại. Những phương pháp này không chỉ an toàn mà còn dễ dàng thực hiện, giúp bạn có thêm lựa chọn để giảm ho và đảm bảo sức khỏe tốt hơn.

6 bài thuốc dân gian phổ biến trị ho tại nhà

Sau đây là 6 bài thuốc dân gian phổ biến mà từ lâu đã được sử dụng để giúp giảm triệu chứng ho. Những phương pháp này không chỉ đơn giản và dễ thực hiện tại nhà, mà còn có thể mang lại hiệu quả nhằm giảm ho và đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

1. Gừng

Bài thuốc trị ho từ gừng tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Để trị những cơn ho khan, ho có đờm, ho do thời tiết… các mẹ nên rửa sạch gừng, nướng nguyên vỏ cho gừng cháy xém. Sau đó lột sạch vỏ, giã nhuyễn và ép cho ra nước, cho thêm một ít mật ong, nước gừng để uống, còn bã gừng dùng để ngậm sẽ dịu bớt cơn ho.

Để bài thuốc trị ho từ gừng thêm hiệu quả, mỗi lần uống, bạn nên hâm ấm lại nước gừng. Bạn có thể làm một lần với số lượng lớn và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, dùng dần.

2. Tỏi

Tỏi kết hợp với mật ong sẽ làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.

Khi bị ho, bạn có thể lấy 4 – 5 nhánh tỏi, đập dập, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy, tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không cần để tỏi quá nhừ). Nên để nguội, uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê.

3. Lá hẹ

Từ lâu lá hẹ kết hợp với mật ong, đường phèn được coi là vị thuốc chữa ho hiệu quả. Trong lá hẹ không có độc tính, dùng rất đơn giản. Bạn có thể lấy 1 nắm nhỏ lá hẹ và đường phèn hấp cách thủy rồi chắt lấy nước uống để tiêu đờm, làm dịu cơn ho.

Nếu không có lá hẹ, bạn có thể dùng các nguyên liệu khác như: cách hoa hồng bạch, hoa khế, lá tía tô, hoa hành….

4. Quả và lá chanh

Với quả chanh tươi, bạn nên ngâm vào nước muối pha loãng khoảng 15 phút, sau đó cho vào lò vi sóng nướng kỹ. Khi chanh được nướng, những thành phần này sẽ tương tác với nhau tạo ra một dung dịch có tác dụng sát khuẩn. Để có tác dụng tốt hơn, bạn có thể pha thêm một chút mật ong, khi sử dụng dung dịch này sẽ làm ấm phổi, giảm ho, bớt khản tiếng.

Ngoài ra, lá chanh rất thích hợp với người bị ho lâu ngày không khỏi. Bạn có thể chế biến bằng cách sắc lá chanh với gừng tươi, dùng nước sắc này cơn ho dai dẳng sẽ giảm đi nhanh chóng.

5. Rau diếp cá

Đây là vị thuốc kháng sinh có tác dụng kháng viêm trực tiếp trên họng và amidan. Cách làm nhanh nhất là giã nhuyễn rau diếp cá, đun nhỏ lửa cùng nước vo gạo khoảng 20 – 30 phút. Để nguội, sau đó thêm một chút đường cho dễ uống.

6. Lá húng chanh

Là húng chanh cũng là vị thuốc thông dụng chữa ho và viêm họng, được Bộ Y tế xếp vào danh mục 70 cây thuốc Nam thiết yếu. Húng chanh chứa tinh dầu, thành phần chủ yếu là carvacrol có tác dụng ức chế mạnh các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Trong Đông y, húng chanh có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, dùng để chữa ho, viêm họng, cảm cúm, hen suyễn, sốt…

Sử dụng lá húng chanh trị ho bằng cách: Rửa sạch cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 1-2 lần/ngày đến khi hết ho.

Các sản phẩm trị ho tốt tại Ladophar

Ladophar tự hào giới thiệu các sản phẩm chữa ho hiệu quả, đảm bảo mang lại sự an ủi cho những người đang gặp khó khăn với triệu chứng ho. Với sự kết hợp giữa kiến thức y học và nguyên liệu thảo dược tự nhiên, các sản phẩm của Ladophar đang được nhiều người tin dùng để giảm ho và cải thiện sức khỏe tổng thể.

LADO CARE XUYÊN TÂM LIÊN

Đây là sản phẩm có công dụng hỗ trợ giảm ho, giúp giảm đờm, giảm đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản. Sản phẩm có chứa:

- Cao khô Xuyên tâm liên: 150mg (tương đương 1000mg xuyên tâm liên thô)

- Cao khô Mạch môn: 100mg (tương đương 1000mg Mạch môn thô)

- Cao khô Actisô: 50mg (tương đương 2,1g lá tươi Actisô)

- Vitamin C (Dạng sử dụng Acid L-ascorbic): 25mg

- Phụ liệu: vỏ nang- gelatin, magnesi stearat, bột talc, polyvinylpyrrolidone, tricalci phosphat, sylysia, tinh bột sắn, lactose.

Sản phẩm dành cho trẻ em trên 6 tuổi và người lớn ho, giúp giảm đàm, giảm đau rát họng, khan tiếng do viêm họng, phế quản. 

LADO CARE COX SYRUP

Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm ho, giúp giảm đờm do viêm họng, viêm phế quản. Trong 1 gói 5ml có chứa:

- Tinh dầu gừng: 35mg (tương đương 1470mg gừng thô)

- Tinh dầu vỏ quýt: 35mgn(tương đương 1050mg quýt thô)

- Tinh dầu nghệ: 25mg (tương đương 1000mg nghệ thô)

- Tinh dầu quế: 10mg (tương đương 690mg quế thô)

- Phụ liệu: đường saccharose, nước tinh khiết.

Sản phẩm dành cho Trẻ trên 6 tuổi (mỗi lần uống 1 gói, ngày uống 1-2 lần) và người lớn (mỗi lần uống 1 gói, ngày uống 2 lần)

Thuốc trị ho Lado Care Cox Fort 

Trong sản phẩm trị ho Lado Care Cox Fort do Công ty Dược Lâm Đồng sản xuất có chứa: Eucalyptol (Tinh dầu Khuynh Diệp), tinh dầu Quế, menthol, tinh dầu Gừng, tinh dầu Tần,... 

Mang đến công dụng

- Hỗ trợ giảm ho

- Giúp giảm đờm do viêm họng, viêm phế quản.

Kết luận

Tổng hợp những cách trị ho tại nhà bằng bài thuốc dân gian là một tài liệu quý giá giúp mọi người tự tin và hiệu quả trong việc giảm triệu chứng ho. Việc sử dụng các phương pháp truyền thống này không chỉ mang lại sự an ủi mà còn thể hiện tình yêu và quan tâm đến sức khỏe gia đình. Hãy luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để đảm bảo mức độ an toàn và hiệu quả của các biện pháp này.