Những điều bạn chưa biết về trà thảo dược bảo vệ gan
Trà thảo dược mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm lo âu, mất ngủ,... Tuy nhiên, bạn cũng nên cẩn thận khi chọn loại trà thảo dược, thời gian và liều dùng, vì một số có thể gây tác dụng phụ nếu sử dụng trong thời gian dài hoặc dùng với hàm lượng quá nhiều. Sau đây là một số điều mà nhiều người chưa biết về trà thảo dược bảo vệ gan
1. Trà thảo dược là gì? Khác biệt gì so với trà xanh?
Các loại trà đen, trà xanh, trắng, ô long đều có nguồn gốc từ cây chè. Trong khi đó, trà thảo dược có nguồn gốc từ các loại hoa, lá hoặc gia vị khác nhau và hầu hết không chứa caffeine. Các nguyên liệu dưới dạng tươi hoặc phơi khô, pha với nước nóng hay đun sôi lấy nước uống.
2. Uống trà thảo dược có tác dụng gì?
Mỗi loại trà thảo dược có những hoạt chất riêng, do đó mà tác dụng của mỗi loại trà mang lại cho cơ thể cũng khác nhau. Nhìn chung, trà thảo dược có nhiều lợi ích nổi bật đối với sức khỏe gồm:
- Chống ung thư gan, cổ tử cung, đại tràng, bạch huyết hay ung thư phổi,...;
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các biến chứng;
- Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý thoái hóa thần kinh như Alzheimer;
- Làm tăng chuyển hóa chất béo, giảm mỡ, có khả năng hỗ trợ giảm cân;
- Bảo vệ gan, thanh nhiệt, giải độc;
- Cải thiện hệ miễn dịch;
- Hạ sốt, giảm ho và đau họng;
- An thần, giảm căng thẳng.
3. Uống trà thảo dược có tốt không?
Theo quan niệm dân gian, những gì đến từ thiên nhiên sẽ lành tính, an toàn. Đó là lý do trà thảo dược được nhiều người dân tin tưởng, sử dụng.
Thực tế, những loại trà thảo dược như Actiso, Diệp hạ châu, Cà gai leo… có tác dụng hỗ trợ thanh nhiệt, thải độc, mát gan được dân gian truyền miệng không phải là không có căn cứ. Y học hiện đại và cổ truyền cũng đã chứng minh tác dụng hỗ trợ của những thảo dược này với gan. Thế nhưng, điều đáng buồn là việc người dân sử dụng trà không đúng cách khiến "lợi bất cập hại".
Thảo dược có thể được dùng dưới dạng tươi hay khô, hãm với nước sôi hoặc đun sôi lên với nước, uống thay trà hằng ngày. Liều dùng dạng tươi thường cao hơn liều dạng khô từ 2 – 3 lần.
Dưới đây là một số loại trà thảo dược tốt cho cơ thể
1. Trà atiso hỗ trợ giải độc gan
Atiso là một loại thảo dược có tác dụng giải độc gan, có tác dụng thông mật, lợi tiểu, bổ gan thận, an thần, giảm cholesterol trong máu; khá phù hợp để sử dụng cho các đối tượng gan phải hoạt động nhiều, rối loạn lipid máu, vàng da, viêm thận, xơ vữa động mạch, người hút thuốc, uống rượu, làm việc trong môi trường ô nhiễm, người bị viêm loét dạ dày, tá tràng…
Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều hoặc dùng liên tục, người dùng có thể gặp những một số bất lợi sau:
- Bị chướng bụng: Do tác dụng tiết mật và co thắt túi mật để đẩy mật từ gan xuống ruột của atiso nên nếu dùng quá thường xuyên hoặc mỗi lần dùng quá nhiều có thể gây co thắt toàn bộ cơ trơn của đường tiêu hóa, gây đầy hơi, chướng bụng sau một thời gian dài uống atiso quá nhiều.
-Đại tiện phân lỏng: Do atiso tính lạnh nên những người có cơ địa tỳ vị hư hàn khi sử dụng nhiều atiso sẽ gặp tình trạng ăn uống khó tiêu, đại tiện phân lỏng nát.
Liều lượng thích hợp khi dùng atiso dưới dạng trà là 10 – 20g/ngày dưới dạng tươi, hoặc 5 – 10g/ngày với dạng khô.
Sắc nước uống, chia đều ra nhiều lần trong ngày.
2. Trà nhân trần
Theo tài liệu cổ, nhân trần vị đắng, tính bình, hơi hàn, quy vào kinh bàng quang; có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, thoái hoàng. Nhân trần được dùng cho các trường hợp viêm gan, viêm gan virus, viêm túi mật, vàng da, sốt nóng, da vàng, tiểu tiện không thông lợi. Liều dùng nhân trần dưới dạng khô thường là 20 – 40g/ngày.
3. Trà diệp hạ châu
Cũng giống như atiso hay nhân trần, diệp hạ châu là một thảo dược quý có tác dụng giải độc gan. Người bị suy yếu chức năng gan có thể sử dụng loại thảo dược này dưới dạng trà để uống hằng ngày, giúp hỗ trợ giải độc gan.
Theo Đông y, diệp hạ châu vị đắng, tính mát; vào kinh can và phế; có tác dụng tiêu độc, tiêu viêm, tán ứ, thông huyết, thanh can, lợi mật, lợi tiểu.
Diệp hạ châu được sử dụng để chữa viêm gan hoàng đản, viêm họng, mụn nhọt ngoài da, viêm da thần kinh, ngứa ngoài da, sỏi tiết niệu.
Ngày dùng 8 – 12g dưới dạng khô hoặc 20 – 40g dưới dạng tươi.
Nhìn chung, trà thảo dược có nhiều lợi ích nổi bật đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về loại trà thảo dược, thời gian và liều dùng, vì một số có thể gây tác dụng phụ nếu sử dụng trong thời gian dài hoặc dùng với hàm lượng quá nhiều.
4. Những sản phẩm trà thảo dược bảo vệ gan của Ladophar
Việc lựa chọn mua trà thảo dược ở những cơ sở uy tín là rất quan trọng. Bởi chọn những sản phẩm chất lượng cao, có nguồn gốc rõ ràng sẽ giúp bạn bảo vệ được sức khoẻ của mình cũng như người thân.
Trà Actiso
Thành phần:
+ Đảng sâm: 450mg
+ Actisô: 400mg
+ Thảo Quyết minh: 250mg
+ Cao đặc Actisô (tương đương 4,9g lá tươi Actisô) (tỷ lệ 1:35): 140mg
+ Phụ liệu: Cỏ ngọt
Công dụng:
+ Giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tăng cường chức năng gan.
+ Hỗ trợ an thần, giúp ăn ngon miệng
Đối tượng sử dụng:
+ Người trưởng thành bị suy giảm chức năng gan.
Cách dùng:
+ Nhúng túi lọc vào 150-200ml nước sôi trong vòng 3-5 phút. Có thể dùng nhiều lần bằng cách châm thêm nước sôi. Ngon hơn khi dùng nóng. Người trưởng thành: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1-2 túi lọc.
Trà nhất diệp nguyên hương
Thành phần:
+ Trong 01 túi lọc 2g có chứa thảo mộc thô: 100% lá Actisô.
CÔNG DỤNG:
+ Hỗ trợ bảo vệ gan, lợi mật, lợi tiểu, hỗ trợ tăng cường chức năng gan.
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
+ Người bị suy gan, xơ gan, men gan tăng, viêm gan.
+ Người ăn uống kém tiêu, chán ăn, vàng da, mệt mỏi do chức năng gan kém.
+ Người uống rượu bia nhiều, tiếp xúc hoặc sử dụng hoá chất có hại cho gan.
CÁCH DÙNG:
+ Nhúng túi lọc vào 150 - 200ml nước sôi trong vòng 3 - 5 phút.
+ Trẻ em trên 6 tuổi và người lớn: Ngày uống 2 - 3 lần, mỗi lần 1 túi lọc.
+ Dùng hàng ngày, ngon hơn khi dùng nóng.
Trà linh chi
Hiện nay, Ladophar đã sản xuất ra sản phẩm trà Lado Tea Trà Linh Chi. Trong 01 túi lọc 1,7g có chứa:
+ Nấm Linh chi: 600mg
+ Đảng sâm: 150mg
+ Xuyên khung: 80mg
+ Cao đặc Actisô: 140mg
+ Cao Nấm linh chi: 60mg
- Nấm linh chi tác dụng bồi bổ và tăng cường sức khoẻ và hệ miễn dịch, được dùng trong điều trị suy nhược thấn kinh, chống mặt, mất ngủ, tăng huyết áp, tăng cholesterol trong máu, viêm dan, đau dạ dày, chán ăn.
- Đảng sâm có tác dụng bồi bổ cơ thể, phục hồi sức khỏe, được dùng trong điều trị kém ăn, mệt mỏi, ốm lâu cơ thể suy nhược, thiếu máu vàng da.
- Xuyên khung có tác dụng hoạt huyết, điều kinh, giảm đau, dùng trong điều trị nhức đầu, hoa mắt, cảm mạo, nhức mỏi.
- Actisô có tác dụng bảo vệ tế bào gan, tăng cường đào thải độc tố qua gan và kích thích tái tạo tế bào gan
Với sự kết hợp của các thành phần giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, sản phẩm phù hợp với đối tượng có sức đề kháng, sức khỏe kém, ngoài ra, actisô dùng chung với nấm linh chi cho tác dụng hiệu quả trên gan.
