Những cách giải rượu hiệu quả nhất được nhiều người áp dụng

Say rượu được cho là một dạng ngộ độc rượu nhưng được chia thành nhiều mức độ khác nhau. Người say rượu thường có một số biểu hiện như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn,… Dưới đây là gợi ý về một số cách giải rượu giúp bạn nhanh chóng tỉnh táo và giảm triệu chứng mệt mỏi, khó chịu khi say.

Cách giải rượu bằng một số loại đồ uống

Một số loại đồ uống rất quen thuộc có thể là cách giải rượu rất hiệu quả và bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cụ thể như sau: 

Nước lọc 

Nếu không có quá nhiều thời gian để chuẩn bị, bạn chỉ cần uống thật nhiều nước lọc. Đây là cách giải rượu đơn giản và nhanh chóng nhất. Khi uống nhiều nước, nồng độ cồn trong cơ thể sẽ loãng hơn và giảm thiểu các triệu chứng say, đào thải chất độc qua đường tiết niệu. 

Nước gừng tươi

Đây là loại thực phẩm không chỉ được dùng trong chế biến món ăn mà còn “góp mặt” trong nhiều bài thuốc dân gian. Nước gừng có tính nóng có thể giảm các triệu chứng đau nhức đầu, buồn nôn, nôn mửa,… ở người say rượu.  

Cách thực hiện cũng rất đơn giản như sau: 

+ Trước hết, bạn hãy rửa sạch gừng tươi, sau đó thái lát mỏng. 

+ Dùng gừng đã được thái lát mỏng để đun với nước uống. 

+ Gừng có tính nóng nên sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, khắc phục những cơn đau đầu, buồn nôn. 

+ Bạn cũng có thể cho thêm mật ong vào nước gừng để có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa và nhanh chóng giảm nồng độ cồn trong cơ thể. 

+ Tuy nhiên, phương pháp này không nên áp dụng với người mắc bệnh dạ dày vì tính cay nóng của gừng có thể khiến triệu chứng bệnh nghiêm trọng hơn.

Nước chanh

Chanh có chứa nhiều axit. Khi kết hợp với nước ấm, nó sẽ giúp cho dạ dày của bạn hoạt động tốt hơn và giảm các triệu chứng thường gặp khi say. Hơn nữa, vitamin C trong chanh còn có tác dụng ngăn ngừa mất nước, cân bằng miễn dịch. Đây cũng được đánh giá là cách giải rượu truyền thống được nhiều người áp dụng. 

Cách thực hiện cũng rất đơn giản như sau: 

+ Rửa sạch chanh và thái thành từng lát mỏng. Hoặc bạn cũng có thể vắt chanh để lấy nước cốt. 

+ Pha nước cốt chanh với nước ấm hoặc thả những lát chanh đã được thái mỏng vào một cốc nước ấm. 

+ Bạn có thể bổ sung thêm mật ong, đường, muối để giải rượu nhanh chóng và hiệu quả hơn. 

Nước mía

Đây cũng là một cách giải rượu rất hiệu quả. Nước mía rất mát, giúp giải nhiệt và giải độc hiệu quả. Khi say rượu, chỉ với một cốc nước mía tươi cũng có thể giúp bạn giải cơn say hiệu quả. Lưu ý, phương pháp này không được khuyến khích với những bệnh nhân đang mắc bệnh về huyết áp hay tiểu đường. Nguyên nhân là do nước mía có chứa lượng đường cao, có thể khiến các triệu chứng của bệnh thêm trầm trọng. 

Trà xanh

Đây là loại thức uống quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và được rất nhiều người yêu thích. Trong trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa, acid tannic taric giúp loại bỏ độc tố, đồng thời giảm lượng cồn trong cơ thể một cách nhanh chóng và hiệu quả. Một cốc trà xanh đặc và ấm cùng với vài lát gừng tươi sẽ giúp bạn tỉnh táo và dễ chịu hơn rất nhiều. 

Nước dừa tươi

Nước dừa tươi không chỉ là một loại nước giải khát mà còn có chứa Natri, Kali và một số khoáng chất quan trọng khác có tác dụng như một loại nước điện giải tự nhiên giúp người say rượu bù nước, điện giải và nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo. 

Nước mướp đắng

Loại nước uống này tuy hơi khó uống nhưng lại rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tác dụng giải độc gan và giải rượu hiệu quả. 

Cách thực hiện như sau: 

+ Rửa sạch mướp đắng và cắt đôi theo chiều dọc của quả mướp đắng. 

+ Bỏ phần hạt. 

+ Thực hiện ép lấy nước uống. 

+ Có thể cho thêm chút muối để dễ uống hơn. 

+ Nên uống khi lạnh để giảm bớt vị đắng của loại thức uống này. 

Cách giải rượu bằng một số món ăn

Ngoài các loại thức uống nói trên, một số món ăn cũng là những cách giải rượu hiệu quả. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn: 

Món cháo trắng 

Có thể kết hợp với đậu xanh. Món ăn này có chứa nhiều nước, rất dễ ăn và giúp người say rượu bổ sung lượng nước đã mất. Từ đó, nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo. 

Trứng

Giúp bổ sung protein, từ đó hạn chế tình trạng tích tụ cồn trong cơ thể bạn. 

Cá hồi

Loại cá này có chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa giúp người say rượu giảm được một số triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn,… và góp phần ngăn ngừa tình trạng mất nước của cơ thể. 

Uống thuốc giải rượu của Ladophar

Bên cạnh việc sử dụng các phương pháp giải rượu phổ biến ở trên, bạn cũng có thể sử dụng Viên sủi giải rượu Lado Drunk Nosamin của Ladophar. Sản phẩm này có chứa các thành phần như:

- Taurine: 400mg

- Cao khô Actiso: 300mg

(tương đương 12,6g lá tươi Actiso) (tỷ lệ 1:42)

- Cao khô Ưng bất bạc (Muồng truổng): 200mg(tương đương 2g tươi Ưng bất bạc (Muồng truổng)) (tỷ lệ 1:10)

- Vitamin C (Dạng sử dụng Acid L-ascorbic): 50mg

- Vitamin B6 (Dạng sử dụng Pyridoxin hydroclorid): 2,4mg

- Vitamin B1 (Dạng sử dụng Thiamin mononitrat): 1,2mg

Phụ liệu: Chất tạo bọt - Nabica (natri bicarbonate), chất điều chỉnh độ acid (Acid citric), chất tạo ngọt (saccaroza, manitol, Aspartame, Saccharin), chất làm dày (Hydroxypropyl Methylcellulose (HPMC), Polyvinylpyrrolidone K30, Propylene Glycol), chất làm tăng độ tan - Tween 80 (Polysorbate 80), chất làm trơn chảy, bóng (Natri benzoate, parafin lỏng), màu thực phẩm (Tartrazine, Sunset yellow FCF, Green, Brown), hương hoa quả tổng hợp (hương cam, hương chanh, hương Tutti -Frutti Flavour)

Với những thành phần ở trên, Lado Drunk Nosamin có công dụng hỗ trợ giải độc gan, giúp giảm các triệu chứng khó chịu sau khi uống rượu, bia.

Tóm lại

Trên đây là những phương pháp hữu hiệu giúp bạn giải rượu một cách hiệu quả và nhanh chóng. Hi vọng bài viết này cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Nếu bạn có nhu cầu mua sản phẩm giải rượu Lado Drunk Nosamin thì bạn có thể bấm vào đường link sau đây:

Thông tin mua sản phẩm:

- Webshop: https://ladopharma.vn/shop/k280321sx-lado-drunk-nosamin-97#attr=37 

- Lazada: https://s.lazada.vn/s.2gqeY